Особенности школы тайцзи

Школа тайцзи, или тайцзицюань, представляет собой уникальную систему самосовершенствования, которая сочетает в себе элементы боевого искусства, медитации и здоровья. Ее история уходит корнями в древний Китай, где формировались принципы гармонии и взаимодействия противоположностей. Одной из ключевых особенностей школы тайцзи является невероятное внимание к плавным и спокойным движениям, которые исполняются с точностью и в полной осознанности. … Читать далее